症状コラム
2026/01/13
ランニング中 膝の裏が痛い 原因
「走っていると、膝の裏がジワっと痛む」
「曲げ伸ばしのときに、膝の裏が突っ張る感じがする」
この症状、かなりランナー特有です。
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大竹 祐
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症状コラム
2026/01/05
ランニング中 股関節が引っかかる 原因？
「痛いわけじゃないけど、股関節が引っかかる感じがする」
「脚を前に出すときに、一瞬つまるような感覚がある」
ランニング中のこの違和感…
大竹 祐
症状コラム
2025/12/23
休むと治る 走ると戻る アキレス腱 ランナー
「数日休むと気にならないのに、走るとまた違和感が出る」
アキレス腱でこのパターン、ランナーなら一度は経験があると思います。
腫れてい…
大竹 祐
症状コラム
2025/12/13
走り出しだけ足裏が痛いランナーへ｜冬に増える“初動痛”の正体
冬になると
「走り出しだけ足裏が痛い」
という感覚を訴えるランナーが増えてきます。
数分走ると気にならなくなる。
日常生活ではほ…
大竹 祐
体のしくみ
2025/11/01
体の安定性と呼吸
みなさん！こんにちは！
柔道整復師の川又です。
今回は、当院で行っている「呼吸のトレーニング」についてお話をしたいと…
川又和恵
コンディショニング
2025/09/28
柔らかい＝ケガをしない⁉
「ケガをしたくないから体を柔らかくしたい！」
という認識でストレッチなどをしている方は多くいらっしゃると思います。
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直塚一生